"Obrigada a você que esteve conosco em 2016. Com muita paz e saúde, seja a realização dos sonhos a marca do Novo Ano!Obrigada a você que esteve conosco em 2016. Com muita paz e saúde, seja a realização dos sonhos a marca do Novo Ano!" Dra Alice Amaral

Dra Alice e sua paciente Vitoria Carelli, Miss teen Lima Duarte.

Dra Alice concedeu entrevista para a Rádio Nacional sobre como evitar a ressaca após as festas de fim de ano e para a Rádio Itatiaia sobre como se alimentar após os abusos na ceia de Natal.

Dra Alice gravou uma entrevista sobre o "Projeto Verão". Vai ao ar na segunda-feira, dia 26, na TV E, Juiz de Fora. Vale a pena conferir!

Dra Alice gravou uma entrevista, com seu amigo e paciente, que eliminou15 Kg de gordura e ganhou 8 kg de massa magra, além dos outros benefícios para a sua saúde, alertando sobre o perigo das dietas radicais!

Durante toda essa semana, na nossa coluna da "Tribuna de Minas on line", estaremos publicando, para você, receitas para a ceia de Natal. Vale a pena conferir!

Dra Alice sempre recebendo carinho de seus pacientes!

Dra Alice participou do MG-TV, 1ª edição, dando dicas de alimentação saudável para a ceia de Natal. Breve o link da entrevista estará disponível.

Dra Alice Amaral participou do programa "De Bem com a Vida"

Vejam no portal acessa.com uma versão saudável de sorvete para se refrescar nesse calor. Compartilhe com seus amigos essa dica.

http://www.acessa.com/saude/arquivo/nutricaomedica/2016/12/03-sorvete-chocolate-sem-lactose/

Dra Alice Amaral e sua filha na coluna social do Caca Salermo.

http://leopeixotoinforma.blogspot.com.br/2016/12/flashes-do-pre-lancamento-da-revista.html

Dra Alice gravou uma matéria sobre ceia de natal saudável e barata. Vai ao ar no MGTV 1a edição, sábado.

Dra Alice Amaral marcou presença no evento de lançamento da Revista Personalidades JF.

Dra Alice participou do Mesa de Debates e falou como preparar uma bela ceia de natal sem descuidar da saúde.

A Dra Alice Amaral é colunista fixa da Rádio Nacional, toda segunda-feira às 15:45 ela está ao vivo falando sobre diversos assuntos para auxiliar você.Na entrevista de hoje ela deu dicas de substituições saudáveis para ceia de natal. Em breve o áudio completo para você!

                              

Dra Alice Amaral na palestra do Mário Sérgio Cortella acompanhada da filha e dos amigos.

Dra Alice e sua filha na palestra do Mário Sérgio Cortella.

Dra Alice recebendo visitas na Clínica "Uma honra receber visitas tão ilustres em nossa Clínica. O querido José Mauro e da Dra Marta Tornavoi."

A Dra Alice Amaral é colunista fixa da Rádio Nacional, acompanhe as entrevistas toda segunda-feira às 15:45. O áudio da entrevista do dia 28 de novembro, sobre diabetes já está disponível no perfil do Facebook da Dra e na Fanpage Clínica Dra Alice Amaral . Ouça!

A equipe da Clínica Dra Alice Amaral e Revista Panorama em um momento de confraternização. Nossa matéria está nas páginas 20 e 21 na nova edição da revista!

 

 

Dra Alice Amaral concedeu hoje uma entrevista para a Rádio Nacional RJ sobre o temido câncer de próstata.

Dra Alice Amaral concedeu entrevista para TVE - canal 12 sobre O Diabetes.

A Dra Alice compartilhou hoje uma lembrança! "Momento bom de ser lembrado. Com minha filha e os amigos, Lair Ribeiro e Antonio Casadio."

A Dra Alice Amaral concedeu entrevista esta manhã e vai ao ar hoje, no MGTV 2a edição, TV Integração Afiliada Rede Globo. Não perca!

             
                                                     

Visitando a Clínica Dra Alice Amaral o empresário, palestrante, coach e instrutor em comunicação, Marcello Pepe.

Está quente, não é? À pedido de uma seguidora a Dra Alice Amaral publicou uma receita, prática, simples e muito gostosa de SORVETE DE CHOCOLATE SEM LACTOSE. Refresque-se!

                                            

Ingredientes

8 tâmaras sem caroço deixadas de molho durante 8 horas em 1/4 de xícara de água
2 abacates médios maduros
1/2 xícara de glicose de mandioca
200 ml de leite de coco
5 colheres de sopa de cacau em pó
2 colheres de chá de açúcar demerara ou extrato de baunilha.

Modo de fazer

Escorra as tâmaras e bata com água limpa no liquidificador. Adicione os outros ingredientes e bata até obter um creme uniforme. Transfira este creme para a sorveteira e bata por meia hora. Leve ao freezer por mais 3 horas.

A Dra Alice Amaral participou hoje do Programa Mesa de Debates e a pauta foi "Dia do Macarrão".

Parabéns pelo seu dia Dra Alice Amaral!

O Dia do Médico

O Acadêmico precisa estudar vários anos
Debruça-se sobre os livros por muitas noites
Ouve os ensinamentos dos tutores 
Encara os primeiros plantões

Então sai pelo Mundo
Por todas as partes do Mundo
O Médico encara o curso da vida
Por todos os caminhos
Até nas regiões mais afastadas
Nas trilhas mais inóspitas
Por onde talvez poucos caminhem

Escuta atentamente, examina, observa
Toca o corpo e procura entender
Para num ato que resume muito
Buscar a cura, retirar a dor
Estancar o sofrimento

O Médico não pode tudo, mas não se rende,
Ciente da finitude, não esmorece mesmo assim
Sempre luta, a Vida merece seu esforço maior.

Comemorando o Dia do Médico com a minha Equipe!!!

QUIBE DE CARNE E QUINOA

                               

Ingredientes

500g de carne moída
2 xícara de quinoa em grãos
1 cebola grande
4 dentes de alho
1 xícara de manjericão picado
1 xícara hortelã picado
Açafrão
Azeite extra-virgem e cheiro verde à gosto
1 pitada de sal rosa do Himalaia

Instruções

Ferver a água, depois de fervida diminua o fogo e coloque a quinoa em grão e deixe de 10 a 12 minutos no fogo baixo. Coe e deixe a quinoa esfriar e crescer.
Misture a quinoa com carne e tempere a gosto, junte o manjericão e 1 cebola (cortada em cubos).
Em uma assadeira, coloque a massa e asse em forno por cerca de 45 minutos.

RENDE 15 porções

DICA: Esta receita pode ser congelada, após assado pode ser acompanhada com uma deliciosa salada de folhas verdes, homus e o que mais você desejar.

A Clínica Dra Alice Amaral parabeniza à todos os fisioterapeutas que se dedicam para transformar vidas.

Chocolate quente cremoso com Biomassa.

Ingredientes

1 litro de leite vegetal
3 colheres de sopa de cacau em pó
½ xícara de Biomassa de Banana Verde (Polpa)
1 lata de leite condensado vegetal (receita no meu blog)

Modo de fazer

Bata o leite vegetal com a Biomassa. Depois, junte ao restante dos ingredientes, leve ao fogo médio até encorpar. Sirva quente.

Outubro Rosa: Uma das melhores maneiras de prevenir o câncer de mama é ter uma a alimentação saudável. Procure o médico nutrólogo!

Fotos na coluna Cesar Romero do lançamento do blog Dra Alice Amaral, no Tribuna de Minas On line, no qual publicamos todos os dias informação sobre saúde, dicas de alimentação saudável e orientações sobre esporte. O conteúdo é valioso! Coloque o link no "favoritos"(http://www.tribunademinas.com.br/blog/alice-amaral/) e aprecie uma boa leitura. Cuide-se!

Acompanhe as dicas e orientações sobre saúde no blog da Dra Alice Amaral dentro do site do Jornal Tribuna de Minas. Sugestões no e-mail: contato@draaliceamaral.com.br http://www.tribunademinas.com.br/blog/alice-amaral/