Ingredientes:
• 2 xícaras de chá de água de coco
• 3 damascos secos
• 3 tâmaras sem caroço
• 1/2 mamão
• 1/2 maçã picada com casca
• 1 rodela de gengibre
• 3 colheres de sopa de farinha de chia + linhaça dourada orgânica
Preparo :
Bata todos os ingredientes no liquidificador para obter um suco homogêneo.
#saúde #alimentação #beleza
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