quarta-feira, 1 de julho de 2015

Vitamina A



HIPOVITAMINOSE (baixos índices circulantes de vitamina A)

A carência causa:

- alterações oculares gradativas podendo chegar à cegueira nutricional
- alteração de pele e mucosas
- queda da síntese de compostos ligados a defesa do organismo, aumentando os riscos de infecção
- diminuição da síntese de vários compostos importantes, dentre eles a hemoglobina
- compromete o crescimento ósseo e a produção de várias proteínas
- queda de cabelo

HIPERVITAMINOSE (excesso de vitamina A)

As principais consequências são:

- dor de cabeça intensa
- dores articulares
- náusea, vômitos

- queda de cabelo

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