A causa do inchaço pode ser prisão de ventre,
estresse, alergias alimentares ou qualquer outro problema de saúde como a
lactose ou problemas gastrointestinais. Alguns hábitos colaboram com o inchaço,
como a ingestão de gordura, de refrigerantes e de cerveja e até do chiclete, já
que ao mascar ou chupar um caramelo mais duro, você engole mais do que o
normal e parte do que é engolido é ar.
Veja
quais alimentos são diuréticos:
Cenoura, Manjericão, Orégano, Morango, Limão, Chuchu,
Beterraba, Berinjela, Pepino, Salsa, Tomate, Repolho, Alface, Abacaxi,
Maracujá, Melancia e Melão.
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