segunda-feira, 10 de março de 2014

Fitonutrientes

Fitonutrientes: Reduz o risco de cardiopatia, câncer e outras doenças.

Fontes alimentícias

Cebola, alho, alho poro, cebolinha, tofu, brócolis, couve, repolho, couve-flor.
Tomates, frutas, cenouras, castanhas, cereja.

Chás, berinjela, pimentão e feijão.  

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