Melhor horário para tomar sol

Contrariando o que pensava antigamente, o melhor horário para tomar sol é ao meio-dia! O sol do meio-dia é o mais apropriado para a fabricação de vitamina D pela nossa pele, devido à incidência ultravioleta ser máxima! O sol estimula a produção do Hormônio D3 ( também conhecido como Vitamina D ) , que é um dos maiores protetores celulares, da pele e de todo o organismo, contra o Câncer!